1. 達米阿那的用途
2. 達米阿那的副作用是什麼？
   1. 常見副作用
   2. 嚴重的副作用
3. 預防措施
4. 劑量：我應該服用多少達米阿那？
5. 如果我服用過多的達米阿那會怎樣？
6. 相互作用
7. 如何儲存達米阿那
8. 類似補充劑
9. 常見問題解答
10. 總結

達米阿那（透納樹/透納葉）是一種灌木，學名是 Turnera diffusa。它原產於德克薩斯州、墨西哥、南美洲、中美洲和加勒比地區。達米阿那植物常用於墨西哥的傳統醫學。

達米阿那有幾種成分（部分）或化合物（化學物質），例如熊果苷、pinocembrin、金合歡素、芹菜素、7-葡萄糖苷、Z-紫錐菊素。這些物質可能是這種植物如何發揮作用的原因。

本文著眼於達米阿那及其使用的證據。提供有關劑量、可能的副作用和相互作用的資訊。

達米阿那的用途

幾個世紀以來，Turnera 物種一直被用作各種條件下的藥用植物。這些用途包括但不限於[1]：

• 貧血
• 支氣管炎
• 女性疾病（例如更年期、絕經期）
• 咳嗽
• 糖尿病
• 發燒
• 真菌感染
• 胃腸道 （GI） 問題
• 疼痛
• 肺部和呼吸系統疾病
• 皮膚狀況
• Turnera 物種草本傳統上也被用作墮胎藥、祛痰劑（清除痰液的止咳藥）和瀉藥。[1]

達米阿那（Turnera diffusa）已被推廣為壯陽藥。[1]這意味著達米阿那可能會改善（性慾）和表現。

然而，必須記住，宣傳用於增強性功能的補充劑可能具有參雜西藥的污染風險。此外，的達米阿那研究主要在大鼠或小鼠身上進行，對人類的研究有限，因此達米阿那的影響尚不清楚。大部分人將達米阿那與其他成分結合使用，使達米阿那的效果尚不清楚[2]。壯陽作用可能與植物的高類黃酮有關。類黃酮是植物化學物質，被認為會影響性激素的功能[3]。

此外，在得出關於其對任何疾病的有效性的結論之前，需要對人類進行更高品質的研究。

達米阿那的副作用是什麼？

與許多藥物和草藥一樣，達米阿那可能會產生副作用。

常見副作用

在使用達米阿那的研究中發現了以下內容[4]：

• 抑制食慾
• 胃排空延遲

然而，這些研究使用了組合產品（達米阿那、馬黛茶、瓜拉那）和菊粉（一種植物性食物纖維）。目前尚不清楚達米阿那是否會單獨產生這些影響。

達米阿那的一些分離成分可降低血糖[5]。

嚴重的副作用

嚴重過敏的反應也是任何藥物可能產生的嚴重副作用。癥狀可能包括呼吸困難、瘙癢和皮疹[6]。如果您遇到任何這些副作用，請立即就醫。

預防措施

如果您符合以下任何一種情況，您的醫療保健提供者可能會建議不要服用達米阿那：

• 嚴重過敏反應：如果您對達米阿那或其成分有嚴重的過敏反應，則不應服用這種草藥。
• 懷孕：目前尚不清楚達米阿那是否會影響雌激素活性。此外，達米阿那產品標籤上缺乏有關其在孕婦中的使用的資訊[７]。由於關於達米阿那在懷孕期間的安全性的資訊很少，因此在懷孕期間避免使用這種草藥。如果您有任何疑問，請聯繫您的醫療保健提供者，討論達米阿那的益處和風險。
• 母乳哺乳：沒有適合哺乳的達米阿那產品[7]。因此，在母乳餵養時避免達米阿那。考慮與您的醫療保健提供者交談，以權衡利弊。
• 兒童：如果您正在考慮為您的孩子使用達米阿那，請先與您孩子的醫療保健提供者（如兒科醫生）交談[7]。
• 65 歲以上的老年人：關於達米阿那對所有 65 歲以上人群的安全性的研究很少。但是，由於老年人往往比年輕人對藥物副作用更敏感，因此這個年齡段的人應謹慎服用。
  
  

劑量：我應該服用多少達米阿那？

在服用補充劑之前，請務必諮詢醫療保健提供者，以確保補充劑和劑量適合您的個人需求。

雖然有一些關於達米阿那的小型研究，但需要更大、設計更好的研究[8]。出於這個原因，沒有關於任何情況的適當劑量的指南。

如果您想嘗試達米阿那，請先諮詢您的醫療保健提供者。並遵循他們的建議或標籤說明。

如果我服用過多的達米阿那會怎樣？

關於達米阿那毒性和人類過量服用的資訊很少。然而，劑量高出200克可能會引起抽搐。您還可能出現類似於狂犬病或士的寧中毒的癥狀[9]。

如果您認為自己出現過量服用或危及生命的癥狀，請立即尋求醫療協助。

相互作用

由於達米阿那或其成分可能會降低血糖（糖）水準，因此這種草藥可能會增加糖尿病藥物（如胰島素）的作用[10]。如果你的血糖太低，你可能會出現過度疲勞和出汗等癥狀。因此，請謹慎服用達米阿那。

必須仔細閱讀補充劑的成分表和營養成分表，以了解產品中含有哪些成分以及每種成分的含量。請與您的醫療保健提供者一起查看此補充劑標籤，以討論與食物、其他補充劑和藥物的潛在相互作用。

如何儲存達米阿那

由於不同草藥產品的儲存說明可能有所不同，因此請仔細閱讀容器上的說明和包裝標籤。但一般來說，將藥物緊閉並放在兒童和寵物接觸不到的地方，最好鎖在櫃子或壁櫥里。盡量將藥物存放在陰涼乾燥的地方。

避免將未使用和過期的藥物倒入下水道或馬桶中。

向您的醫療保健提供者詢問您對處理藥物或補充劑的最佳方法有任何疑問。

類似補充劑

達米阿那是一種可以潛在抑制食慾和增加性慾的植物[1][4]。育亨賓是另一種植物，有些人用它來產生同樣的潛在效果。

與達米阿那一樣，使用育亨賓減肥或的研究有限。育亨賓通常也不建議在懷孕、哺乳期間或兒童中使用[13]。還要記住，宣傳用於增強性功能的補充劑可能具有參雜西藥的風險。

但與達米阿那不同的是，關於育亨賓的潛在副作用和藥物相互作用的資訊更多。例如，育亨賓與以下副作用有關[11]：

• 焦慮
• 心臟病
• 高血壓
• 心跳加快
• 發作

育亨賓還可能與單胺氧化酶抑製劑 （MAOI） 抗抑鬱藥相互作用，例如 Nardil（苯乙肼）[11]。

常見問題解答

如何安全地服用達米阿那？
在服用達米阿那等草藥之前，請告知您的醫療保健提供者和藥劑師您服用的所有藥物[12]。這包括非處方藥 （OTC）、草藥、天然藥物和補充劑。
這有助於防止可能的相互作用和副作用。醫療人員還可以確保您以適當的劑量。

達米阿那的食物來源
達米亞那作為天然的野生灌木。在美國，它被批准用作食品中的調味劑[13]。

達米阿那補充劑
達米亞那以多種形式出售，包括藥丸——如膠囊和片劑。如果您吞咽藥丸有困難，達米阿那也有以下劑型：

• 液體提取物
• 茶

您通常可以在健康食品商店和專門從事補充劑和草藥的商店找到達米阿那。達米阿那也可能在草藥組合產品中用於抑制食慾。（請注意，宣傳用於增強性功能的補充劑可能具有很高的西藥混入風險。）
美國食品和藥物管理局不對膳食補充劑進行監管。始終尋找由可信賴的第三方測試的補充劑。

第三方測試不保證有效性或安全性。但它確實讓您知道標籤上的成分實際上存在於產品中。

總結

Turnera 物種已被用於許多疾病的傳統藥物中。達米阿那（Turnera diffusa）是一種野生灌木，作為藥用植物有著悠久的歷史。例如，人們可能會用它來減肥或改善性慾。然而，支援其用於這些目的的研究有限。

在人體研究中，達米亞那總是與其他草藥結合使用，這使得達米阿那本身的影響尚不清楚。此外，重要的是要知道，很多廣告中宣傳的減肥或性增強補充劑通常具有高西藥污染的風險。

服用大劑量的達米亞那可能是有害的。兒童、糖尿病患者、孕婦或哺乳期患者應避免服用。

在服用達米亞那之前，請諮詢您的藥劑師或醫療保健提供者，以説明您安全地實現健康目標。

本文翻譯自美國藥學博士、臨床藥劑師 Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS 
January 06, 2024 所撰寫的專欄
並由美國註冊營養師Allison Herries, RDN進行醫學審查

參考文獻：

1. Szewczyk K, Zidorn C. Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana—Turnera diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
2. Estrada-Reyes R, Ferreyra-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Prosexual effect of chrysactinia mexicana a. Gray (Asteraceae), false damiana, in a model of male sexual behavior. BioMed Research International. 2016;2016:1-9. doi:10.1155/2016/2987917
3. D’Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spyrakis F. Binding of androgen- and estrogen-like flavonoids to their cognate (Non)nuclear receptors: a comparison by computational prediction. Molecules. 2021;26(6):1613. doi:10.3390/molecules26061613
4. Harrold JA, Hughes GM, O’shiel K, et al. Acute effects of a herb extract formulation and inulin fibre on appetite, energy intake and food choice. Appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
5. Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor C, Fraga-López A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernández JJ, Waksman N. Acute hypoglycemic and antidiabetic effect of teuhetenone a isolated from Turnera diffusa. Molecules. 2017 Apr 8;22(4):599. doi:10.3390/molecules22040599
6. Asthma and Allergy Foundation of America. Anaphylaxis (severe allergic reaction).
7. National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Dietary Supplement Label Database.
8. Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Some medicinal plants with aphrodisiac potential: A current status. Journal of Acute Disease. 2013;2(3): 179-188. doi:10.1016/S2221-6189(13)60124-9
9. Therapeutic Goods Administration Department of Health. Proposed amendments to the poisons standard (medicines/chemicals).
10. Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor C, Fraga-Lopez A, et al. Acute hypoglycemic and antidiabetic effect of teuhetone A isolated from Turnera diffusa. Molecules. 2017;22(4):599. doi:10.3390%2Fmolecules22040599
11. National Center for Complementary and Integrative Health. Yohimbe.
12. U.S. National Library of Medicine. A guide to herbal remedies.
13. Food and Drug Administration. Substances Added to Food. Damiana.